A Psicologia para bailarinos é usada para lidar com questões da saúde mental, com a regulação das emoções, com os conflitos pessoais, mas também para lidar com aspectos do desempenho físico e técnico. Afinal, o corpo e a mente são indissociáveis e um influencia o outro.
A psicoterapia é uma ferramenta para avaliar, orientar e cuidar da sua saúde emocional. Algumas das principais questões trabalhadas são: ansiedade, motivação, autoestima, imagem, desempenho, medo do palco, projeto profissional e de vida. Durante este processo trabalhamos o autoconhecimento e estratégias para lidar com adversidades, cuidamos para que tenha um futuro mais feliz e buscamos a saúde plena.
Cuidar da sua mente é cuidar da sua dança!
O meu nome é Maria Cristina Lopes, sou psicóloga e trabalho com Psicologia da Dança há 10 anos. Também sou professora, palestrante e escritora. Estudei sobre Desenvolvimento Humano durante o meu mestrado na Universidade de Coimbra e escrevo sobre a mente na dança. O meu trabalho com atendimento psicológico para bailarinos não se resume às questões da dança. Abordamos inúmeros aspectos da vida. Entendo que antes de sermos bailarinos somos pessoas e precisamos de um cuidado e de um entendimento integral para alcançarmos os nossos objetivos, sejam eles profissionais ou pessoais.
Maria Cristina Lopes
Psicóloga clínica | Mestre em Psicologia
Responsável técnica CRP5/47829
"Quando a mente está leve a dança flui"
*Todas as consultas são feitas pelo google meet. É necessário câmera (do celular, computador ou tablet) e boa conexão de internet.
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Por que iniciar a psicoterapia com uma psicóloga da dança?
Para o bailarino, é imprescindível ter uma psicóloga que tenha uma estudo, experiência e compreensão contextual sobre a dança. Compreender os mecanismos psicológicos envolvidos com a dança, permite fazer intervenções adequadas para o bailarino se sentir acolhido, compreendio e realmente ter ferramentas eficazes para mudança. É a psicóloga da dança que vai poder oferecer este tratamento especial para o bailarino.
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Psicologia da dança
"A psicologia pode ajudar o universo da dança promovendo bem-estar, melhora de rendimento e de aprendizagem e muito mais!" Maria Cristina Lopes.
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